Ontspanningsmassage

Tijdens een klassieke ontspanningsmassage wordt stress verminderd en krijgen spieren, lichaam en geest de kans om te ontspannen. Via langzame, losse bewegingen met milde druk worden de zintuiglijke zenuwuiteinden van de huid gestimuleerd.

Ontspanningsmassage 30 minuten: nek, schouders en rug
Ontspanningsmassage 60 minuten: gehele lichaam voor- en achterzijde globaal (uitgezonderd intieme zones)
Ontspanningsmassage 90 minuten: gehele lichaam voor- en achterzijde uitgebreid, meer aandacht voor gezicht/handen/voeten (uitgezonderd intieme zones)
De duur van deze massage als ook welke lichaamsdelen mee worden genomen kunnen naar eigen wens afgestemd worden.

Behandeling Tactiel Stimulering

Tactiel Stimulering is een zachte gestructureerde vorm van massage. De bewegingen verlopen altijd in een vaststaand patroon, zijn ritmisch en lopen vloeiend in elkaar over. Het prikkelt de zenuwuiteinden van de huid, wat het oxytocine hormoon stimuleert. Lees meer…

Tactiel Stimulering kan ingezet worden voor een (eenmalig) momentje van diepe ontspanning of ondersteunend voor mensen met stress gerelateerde klachten, zowel fysiek als mentaal. Denk aan hoofdpijn, buikpijn, burn-out, depressie, etc. Dan is een eenmalige afspraak niet voldoende. Neem dan gerust contact met me op om af te stemmen wat ik voor jou kan betekenen.
Een behandeling Tactiel Stimulering duurt 60 minuten.

Zwangerschapsmassage

Tijdens je zwangerschap verandert er veel en loopt niet altijd alles zoals je had gedacht. Neem de tijd om bewust stil te staan bij alles wat je voelt en maak verbinding met je kindje. Het hormoon oxytocine, wat tijdens een zwangerschapsmassage Tactiel stimulering wordt geactiveerd, ondersteunt de hechting tussen moeder en kind en draagt bij aan een ontspannen, veilig en vertrouwd gevoel.

Ik heb me gespecialiseerd in zwangerschap & Tactiel Stimulering en mijn praktijkruimte is voorzien van een speciale massagetafel voor zwangere vrouwen, waardoor het tot het einde van je zwangerschap mogelijk is om de volledige behandeling Tactiel Stimulering ontvangen. Deze massagetafel is van alle gemakken voorzien die je als zwangere vrouw wenst om te kunnen ontspannen. Door de uitsparingen kun je ook met een zwangere buik op je buik op de tafel liggen. Heb je last van maagzuur als je plat op je rug gaat liggen? Dan zetten we de tafel een beetje omhoog, waardoor je niet helemaal plat hoeft te liggen. Zelfs wanneer op je buik liggen op deze massagetafel ook niet meer gaat, zorgen we dat jij kunt ontspannen. Dan pas ik de behandeling op jouw mogelijkheden aan.

Wil je ontspannen jouw zwangerschap door? Kies dan voor het zwanger pakket. Je krijgt dan 7 behandelingen voor de prijs van 5. We verspreiden de behandelingen over de duur van je zwangerschap waarbij de laatste na je bevalling is om zo ook in je kraamtijd een moment voor jezelf te hebben en je lichaam te ondersteunen bij alle veranderingen die het doormaakt.

Allergieën?

In mijn praktijk maak ik gebruik van neutrale oliën en worden de doeken gewassen met een ecologisch wasmiddel. Mocht je ergens allergisch voor zijn, geef het dan zeker aan.